最近涙したこと
最近皆さんはどんなことで涙しましたか？
テレビや映画を見て感動して泣いた😭
子供の何気ない一言に感動して泣いた。
彼氏彼女と喧嘩して泣いた。
音楽を聞いてないたり、色々あると思います。
悲しみ、喜び、怒り。
えーつと俺は、大抵映画とかで感動して涙します。
洋画、邦画、アニメ、ゲーム。
いちいち感動する。
ゲームはファイナルファンタジーとかです。
ラストシーンなんかもはや映画じゃないですか。
FINAL FANTASY X エンディング
アニメはヱヴァンゲリヲンとか、
するシーン。
ついに変身！！伝説のスーパーサイヤ人
罪もねえ奴を次々と殺しやがって････～とっくにご
存じなんだろ？
･･･穏やかな心を持ち怒りによって目覚めたスーパ
それだけで、感動。
ギニュー特戦隊の時も、さっそうと現れる悟空に感
動。
でも、凄いよね見る人の心を掴んでるよ。
でも涙を流すと、リフレッシュするらしいよ。
とある記事から････
【交感神経が活発な状態から、副交感神経が活発な状態に】
仕事をしているときや勉強をしているときなど、何かの活動を行っているときに活発に働くのが交感神経です。逆にお風呂に入ったり、睡眠をとったり等、リラックスしているときに活発に働くのが副交感神経。
この副交感神経が活発に働いているときは、筋肉の力がゆるんで血管が広がるため、一時的に血液やリンパの流れがスムーズになります。また血液やリンパの流れがスムーズなので新陳代謝も活発になり、古い老廃物も排出しやすくなります。
この一時的な影響が、涙を流したときの「スッキリ」さにつながっているのかもしれません。
【涙を流すなら、「感動の涙」で】
ただし涙なら何でもいいかというと、そうではないようです。例えば怒ったときの涙や悲しみの涙には、感動の涙ほど心がスッキリする効果が見込めないのだとか。それは副交感神経が活発になる時間を、長く持続できないことに理由があるようです。
人は怒りや悲しみを感じたとき、交感神経が活発に働くようになっています。涙を流すといったんはリラックスモードになりますが、怒りや悲しみの経験は涙だけでは消化することがむずかしい経験。そのため、思い出すことでまた怒りや悲しみがぶり返し、体が再び交感神経が活発な緊張状態に陥ってしまうのです。
じゃあ今日はこの辺で🎵
今日も仕事頑張りましょう🎵
お小遣い稼ぎは
アクセストレード
アクセスアップは
トラフィックエクスチェンジ白くま
もっとアクセスＵＰ
オレンジトラフィック
三ツ星トラフィックエクスチェンジ
ランキング
他のSNS もやってるんでよろしく。
